十九大报告提出要大力推进“医养结合”，构建“大健康”格局。健康，来源于习惯。为了引导居民改变不良的生活方式，养成良好的健康习惯，5月16日上午，东丽区图书馆《津丽大讲堂》联合天津市社科联《理论超市》、天津图书馆《海津讲坛》特邀南开区水上公园医院副院长许鹏老师作为主讲嘉宾，在东丽湖街沁水苑居委会进行了一场题为《小习惯与大健康》的讲座，百余名社区居民参加了此次讲座。
许老师从生活习惯病的病因学出发，指出不良的饮食习惯、吸烟酗酒、心理压力大等不健康的生活方式和习惯作为影响健康的因素会引发高血压、高血脂、糖尿病等生活习惯病，并给出了养成食盐、糖、油适量的饮食习惯以及合理用枕等睡眠习惯的建议。参加讲座的居民纷纷表示受益匪浅，希望以后多举办类似的活动。
讲座结束后，东丽区图书馆结合讲座内容，赠送沁水苑图书室健康养生类书刊近百册，指导广大群众开展延伸阅读，丰富基层群众的精神文化生活，把文化惠民政策落实到基层。
2018-05-17
（信息来源：东丽区图书馆）