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东丽区图书馆流动服务车在东羽小学举办阅读推广线下活动

发布时间:2023-04-25

信息来源:东丽区图书馆

       2023年4月18日,东丽区图书馆流动服务车开进天津市东羽小学并开展了“全民阅读·书香东丽”—社会情感学习与阅读主题活动。

       借由世界读书日的契机,同时即将迎来春季最后一个节气--谷雨,“姹紫嫣红映满池,柳丝飞絮两依依。正临谷雨润春时”。结合家长和老师们对孩子身心健康的重视,刘容禾老师将SEL儿童社会情感学习,带进校园。


       SEL儿童社会情感学习主要培养孩子五大关键能力:
       一、自我意识:能理解自己的情绪,拥有自己的兴趣、目标和价值观。研究表明,有强大自我意识的人,更善于自律。
       二、自我管理:管理好自己的情绪和行为,这包括延迟满足、压力管理和控制冲动,能适当地表达自己的情感和情绪。
       三、社会意识:拥有同理心,能理解和尊重他人的感受;并欣赏他人的优点,接纳别人的不同。
       四、人际关系技能:有清晰的表达能力,能积极的聆听和配合,有冲突时有建设性的谈判能力,和寻求帮助的能力。
       五、能做负责任地决策:在综合个人需求和人际关系的基础上,做出有建设性的决定和选择。

       认识情绪,是准确把握情绪、管理情绪的前提。在体验中认识情绪,理解人在不同的经历和体验下会有不同的情绪。快乐促使你积极生活,难过促使你保护自己,愤怒促使你攻击和示威,忧伤促使你关注失去,焦虑促使你集中注意力?????? 

       凡是存在必有原因。人要乐观,但不是盲目的乐观,我们需要适度的悲观去让我们规避风险。当看到世界的不完美,不是去想象完美,而是看到积极的一面的同时,也带着慈悲的心去减少风险,一起改善我们生活的世界。