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“畅读·电子新书推介”2021年度第10期——九九重阳日,又是踏秋时

发布时间:2021-10-14

信息来源:东丽区图书馆

       一叶飘飞,千里尽知秋。又是一年重阳时,登高望远,饮酒作诗都是赏心乐事。“黍香酒初熟,菊暖花未开。闲听竹枝曲,浅酌茱萸杯。”在白居易的笔下黍香、酒香、花香相融,竹枝曲与茱萸杯相映,重阳日的温暖惬意跃然纸上。菊花在重阳时节,也是大展风姿,引无数人赞赏。想那一代田园诗人孟浩然,在唐朝盛行重阳赏菊,也留下了“待到重阳日,还来就菊花。”的千古名句。值此重阳佳节,气候宜人,让我们带上父母家人去踏秋,享受生活吧!
       本期畅读·电子新书推介精选出《山野的日常》、《唯食物可慰藉》、《去乡下盖间房子》等10册品味生活的文学作品。重阳又来,菊花正开。举家登高,共赏秋景,别有一番滋味。
       读者也可以登录我馆门户网站(http://www.tjdllib.cn/),点击“畅读·电子新书推介”栏目,选择喜爱的电子图书进行扫码阅读。

        本书记录了好几个寻常人生活,看起来令人向往,却又是每一个普通人都可以实现的。它既是文学的,细腻的,温暖的,又是趣味十足的。能帮助读者找到适合自己的那条路——就是拥有日常的喜悦。


       《亲密》是一本广受欢迎的人气心理学书籍,即时通信技术不断发展,人与人之间的联系也日益快捷,但你是否发现自己的好朋友并没有因此增多,努力维持的亲密关系也处于岌岌可危的状态。在《亲密:广受欢迎的人气心理学》中,屡获殊荣的演讲家莎思塔为读者解释了友谊的三大关键词,并分析了建立长久友谊过程中的五大阻碍,以帮助大家正确认识友谊中的难题和应对之策,从而获得独一无二的亲密关系,拥有丰富温暖的人生。

        一个媒体人,带着孩子,回归山野,在乡下盖了间可以太阳晒屁股的房子,一个有花有果的小院。在四季里,去看:草木,虫鱼,星空,山川,雾气,大雨,飞鸟,晚风,溪水…… 从此,没有一个时辰是虚度的。


       毋庸置疑,抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人,越能够承受职场、生活中的压力,成功应对挑战。那么,我们该如何培养抗压力呢?在本书中,作者根据他40多年的专业研究和20年的专业实践,从增强灵活性、保持乐观、培养好奇心、学会鼓舞、寻求外部支持等五大方面,详细讲述了培养抗压力的技巧,帮助你成为一个“能抗事儿”的人! 


        看水流,听鸟鸣,摘野果,晒太阳;云在流,风在走,借山而居,实现回归山野的梦想。那些在乡野里度过的时光,如此美妙轻灵。看水流,听鸟鸣,摘野果,晒太阳;云在流,风在走。作者以清新自然的笔触,写下自己的生活,也呈现出那时那刻与自然对话所领受的感悟与体验。那样的诗意生活,其实每个人心中都有梦想,但又有几人能够做得到?在本书中,作者为我们一一呈现。阅读这些美好的文字,身在闹市,心也可以去过一段山野的日常。

        看一个自诩都市农妇职业女性,如何平衡繁忙的生活与内心的田园。她用活色生香的植物,把家布置成真正的心灵归宿,在晨钟暮鼓中徜徉其间。这是一个自诩城市农妇的人的生活随笔,写自己种植、打理、欣赏花花草草的过程、心得、收获,也分享自己与花友之间的交流与互动。这不仅是人在料理植物,更是植物在料理人。在每一个惬意的清晨、放松的黄昏,像哺育孩子一样精心打理植物,记录每一种植物的细微变化,在姿态万千的花朵中捕捉生命的丰盈和感动。

       肖于、郭婧、许志华等著的《唯食物可慰藉》收录与饮食相关的美文22篇,一一讲述生命中的深情故事。一蔬一饭的爱意源远流长,岁月深处的凝望穿越时光。那些滋味满怀深情,光阴流转间叫人感动落泪。一碗朴素日常的米饭,一道普通不过的番茄炒蛋,都有人生的哲学蕴含其中。翻阅此书,既满口噙香,又心旌摇曳。

       这是一家人养的一群猫的故事,暖心、幽默、风趣,令人忍俊不禁。如同人类社会一样,有猫的地方,就有江湖。江湖中的猫,有个性,有脾气,更多时候一心卖萌。江湖中的猫,有想法,有心计,但对主人忠心友好。它们会互相打斗,也会联合作战,每逢杨桃成熟时节,天台掀起猫鸟大战;它们能自行诊症,也能自己找药,邻居家天台的韮菜,是它们的疗养良药。它们是猫,却密切了家庭成员间的关系。

       心理困扰是如何产生的?我们又该如何化解心理困扰?这两个问题的答案,其实就隐藏在我们的人格特质之中。借用心理学大师荣格的话来说,人格特质就如同面具一样,每个人会在不同的场合下,表现出不同的人格特质,带上不同的人格面具。如果一个人的人格特质是整合的,那么他会活得很幸福、平静;相反,如果一个人的人格特质存在着冲突、分裂,就可能表现出各种各样的心理困扰。事实上,不管是焦虑、抑郁还是完美主义、选择困难、讨好型人格……都是因为人们的人格特质存在着冲突的结果。如果我们能够认识这种冲突,便找到了从心理困扰中解脱的办法。本书将带你走进奇妙的潜意识世界,发现、体会并化解我们不曾了解的内心冲突。

       《隐藏的人格》是国际人格面具研究院院长黄国胜二十年实践咨询经验分享,揭秘人格分裂、强迫症、矛盾型依恋、癔症、焦虑症、完美主义人格等20种人格障碍。《隐藏的人格》是首部全方位解读心理学大师荣格人格面具理论的著作。《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化,并结合众多案例解读人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等数十类心理障碍,揭示出人格面具是人际交往的产物,具有社会适应的功能。通过这些案例我们可以看到:有的人需要放下僵化厚重的人格面具,展现真我的童真,允许灵魂的黑暗浮现;有的人则要强化薄弱的人格面具,不能继续赤裸奔走;有的人的人格面具太破碎,需要得到整合;有的人的人格面具太单一,需要不断分化。总之,敌人从来不在外界,只在内心;不是别人,而是自己。这个世界,能左右和操控你的人生的,只有自己。